Ik vertrek met een goed gevoel. Ik besef dat ik nog een heel proces te gaan heb. Ik kies er voor.

Pieter 61 j.

Werking

Programma

Wat mag je verwachten?

Wekelijks bieden wij een weekprogramma aan.

Binnen de vaste dagindeling worden groepsactiviteiten aangeboden. Je komt in contact met wat in je leeft en verkent je verlangens en hulpbronnen. Je exploreert het palet van je innerlijke ervaringswereld : je gedachten, je gevoelens, je intuïtie. Het gaat erom er mee in contact te komen. Ons aanbod nodigt je uit er via verschillende kanalen uitdrukking aan te geven.

De zes pijlers van ons weekprogramma zijn:

  • Beluisteren en exploreren van levensverhalen
  • Lichaamswerk
  • Stilstaan in het hier en nu – meditatie
  • Werken rond levensthema’s
  • Creatieve expressie
  • Opbouw levensritme

Het team

Het vaste team bestaat uit een algemene coördinator en een procescoördinator. Samen met gastvrouwen/ gastheren en professioneel geschoolde vrijwilligers dragen zij de werking.
In nood, indien eigen huisarts/psychiater niet te bereiken is, kan een beroep gedaan worden op de arts die met ons verbonden is. Therapieën of behandelingen kunnen verdergezet worden.

Programma

Wat mag je verwachten?

Wekelijks bieden wij een weekprogramma aan.

Binnen de vaste dagindeling worden groepsactiviteiten aangeboden. Je komt in contact met wat in je leeft en verkent je verlangens en hulpbronnen. Je exploreert het palet van je innerlijke ervaringswereld : je gedachten, je gevoelens, je intuïtie. Het gaat erom er mee in contact te komen. Ons aanbod nodigt je uit er via verschillende kanalen uitdrukking aan te geven.

De zes pijlers van ons weekprogramma zijn:

  • Beluisteren en exploreren van levensverhalen
  • Lichaamswerk
  • Stilstaan in het hier en nu – meditatie
  • Werken rond levensthema’s
  • Creatieve expressie
  • Opbouw levensritme

Het team

Het vaste team bestaat uit een algemene coördinator en een procescoördinator. Samen met gastvrouwen/ gastheren en professioneel geschoolde vrijwilligers dragen zij de werking.
In nood, indien eigen huisarts/psychiater niet te bereiken is, kan een beroep gedaan worden op de arts die met ons verbonden is. Therapieën of behandelingen kunnen verdergezet worden.

Naast de gewone basisweken bieden wij ook themaweken aan

° Kennismaking met Focussen ‘Anders luisteren naar jezelf’ met onze medewerkster Bie Draulans van van 28 oktober tot en met 31 oktober 2024 (! dit is een week van 4 dagen).

Het is een manier om echt te luisteren naar jezelf, en dit op een vriendelijke manier. Het is een proces van contact maken met wat er van binnen in je leeft, zodat je innerlijk weten duidelijk wordt. We maken een veilige ruimte in onszelf en gaan datgene wat ons lijf ons komt vertellen écht beluisteren. Er zullen momenten zijn om stil naar jezelf te luisteren, om creatief vorm te geven aan je ervaring, om met elkaar te focussen. Er is tijd om uit te wisselen over wat focussen je brengt.

Meer info:

themaweek ‘focussen’ 28-31 oktober 2024

° ‘Ont-moeten’ – kennismaking met lichamelijk werk met onze medewerker Walter Geubels van 14 oktober tot en met 18 oktober 2024.

Vanuit concrete oefeningen leer je verbanden te leggen tussen het fysieke en emotionele lichaam; tussen gedachten, emoties en lijfelijk aanvoelen. Dynamische en ontspannende oefeningen vanuit de bio-energetica en yoga worden gecombineerd met gerichte ademhalingstechnieken.

Meer info:

° ‘Eutonie – je lichaam bewonen en in de wereld aanwezig zijn’ met onze medewerkster Marleen Polfliet van 16 december tot en met 20 december 2024.

De oefeningen zijn eenvoudig en haalbaar. Er is geen voorkennis vereist. Met de eutonie-basisbeginselen exploreren we verschillende houdingen: liggend op een matje en de grond, zittend en rechtopstaand. Je leert omgaan met je spanning, vermoeidheid, pijn of ongemak. We geven aandacht naar je eigen lichaamsbesef om gewaarwordingen te verdiepen en te verruimen.

Meer info:

2024 Eutonie – 16 december tem 20 december 2024

Twijfel niet om contact op te nemen bij interesse.

Huiselijke sfeer

Samen bouwen wij een familiale sfeer op.
Binnen de vaste dagindeling is er tijd om te rusten, te wandelen, te fietsen, te lezen, elkaar te ontmoeten.
Je helpt in een beurtsysteem bij lichte huishoudelijke activiteiten, zoals bij het bereiden van een maaltijd of bij het helpen met de afwas. Er is de gelegenheid voor een informeel gesprek met een medewerker die dan aanwezig is.
Je kan je ook, als er geen activiteiten zijn, op je kamer terugtrekken.

Infrastructuur

Het gastenverblijf is een eengezinswoning met 6 slaapkamers. Ieder beschikt over een individuele kamer met lavabo.
In een afzonderlijk gebouw die wij ‘de stille ruimte’ noemen gaan een aantal activiteiten door. Je kan je er ook in terugtrekken als je het wenst.
Op het secretariaat meld je je aan als je toekomt.

Gegevensbescherming voor cliënten 

Namaste VZW hecht een groot belang aan de privacy en het veilig verwerken van persoonsgegevens. Conform de Europese regelgeving (GDPR) willen wij informatie geven over de verwerkingen die we met de persoonsgegevens uitvoeren en de beleidsmaatregelen die wij nemen om deze te beschermen.
Voor meer informatie omtrent de volledige kennisgeving met betrekking tot gegevensbescherming voor cliënten (wetgeving 25 mei 2018), zie link.

Reilen en zeilen

Via onze nieuwsbrieven kom je er meer over te weten.

Download hier onze nieuwsbrief 2024!

Download hier onze nieuwsbrief van 2023!

Download hier onze nieuwsbrief van 2022!

Download hier onze nieuwsbrief van 2021!

De zithoek
De zithoek